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Manubri - Esagonali

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Manubri - Esagonali

Manubri da palestra di Xenios USA

Nel mondo del fitness l'attrezzatura ha un ruolo fondamentale, soprattutto quando si sta mirando ad un obiettivo ben preciso. Con i Manubri Xenios USA troverai sicuramente la qualità e l'affidabilità che stavi cercando. Senza dubbio i manubri sono attrezzi da palestra indispensabili per un allenamento completo ed efficace. Che la tua idea sia quella di creare una piccola home gym o che tu voglia incrementare gli strumenti a disposizione degli atleti che frequentano la tua palestra, i manubri sono sicuramente qualcosa di fondamentale.

In una forma molto più elementare rispetto a come li conosciamo oggi, i manubri risalgono agli antichi greci. Infatti è proprio in quegli anni che si cominciano a vedere dei primordiali pesi dalla forma allungata, dotati di maniglie. Venivano utilizzati nella disciplina del salto in lungo: gli atleti li utilizzavano per ottenere lo slancio nel salto, impugnandoli dalle maniglie e portandoli all'indietro nel movimento di preparazione.

Che cosa allenano i manubri?

Ciò che li rende così fondamentali è sicuramente il fatto che con i manubri è possibile usare una vasta gamma di gruppi muscolari. Infatti in base all'esercizio in cui vengono inseriti si può andare a lavorare su pettorali, spalle, bicipiti e tricipiti, dorsali, fino a scendere alle gambe, stimolando quadricipiti e glutei.

In generale, quando si tratta di sollevare pesi, i manubri sono sicuramente strumenti essenziali per costruire la forza, la resistenza e la muscolatura. La forza dei manubri sta nella loro versatilità: è possibile utilizzarli in un ampio numero di esercizi permettendo così di tonificare e rafforzare svariate parti del corpo.

Esempi di workout da svolgere con l'uso di manubri sono: Bicep Curl, Goblet Squat, Dumbbell Clean, Bench Press e tanti altri.


Quanti modelli di Manubri Xenios USA esistono?

Nel mondo Xenios USA puoi trovare una varietà di manubri per palestra che sarà in grado di soddisfare ogni tua esigenza. Tra le tante scelte che il mercato offre, i Manubri Xenios USA si distinguono per la loro qualità, design innovativo e durabilità. Dai più semplici ed essenziali alle versioni più raffinate, qui potrai trovare ciò che fa per te e soprattutto che saprà rispettare le tue necessità di spazio e comodità.

Le varietà di manubri si differenziano per materiale di produzione, finitura e forma, cercando di abbracciare tutti gli interessi. Infatti potrai scegliere manubri in acciaio se sei amante della tradizione e se, attraverso gli aspetti un po' più rustici di questo modello, ricerchi l'autentica sensazione di sollevare pesi. Mentre, potrebbe interessarti un manubrio ricoperto in gomma se stai ricercando qualità e longevità del prodotto; il suo aspetto robusto garantisce resistenza anche a seguito di un uso intensivo. Alcuni di questi modelli di manubri sono completamente rivestiti in gomma vergine, neoprene o poliuretano, altri invece hanno questo rivestimento solamente sulle estremità dei pesi. Vediamo ora nello specifico la gamma di Manubri di Xenios USA.

Manubri X-Grips

Questa linea di manubri di Xenios USA si rivolge a coloro che pensano il loro allenamento in palestra, con il desiderio di aumentare la qualità delle loro sessioni sotto diversi punti di vista. Questi pesi sono interamente fatti in acciaio; anche in questo casi vi è un rivestimento, in poliuretano, che grazie alla sua texture antiscivolo aumentano il feeling con l'attrezzo e la performance dello stesso in relazione a graffi e usura. Grazie alle proprietà del poliuretano Xenios USA è riuscito a creare un manubrio che risulti indistruttibile e che quindi possa garantire longevità anche a seguito di un uso intensivo.

Manubri esagonali 2.0 in gomma

Volendosi discostare dalle caratteristiche dai manubri più classici, troviamo il modello esagonale in gomma. La solidità di questi attrezzi deriva dalla sua composizione: il pezzo unico di acciaio da cui viene forgiato un manubrio esagonale in gomma riduce al minimo la possibilità di danno e consente una resistenza agli urti che supera gli standard. Il manubrio è completamente rivestito in gomma; la maniglia, fatta dello stesso materiale e dalla forma ergonomica, permette all'atleta di allenarsi con miglior grip e comodità di impugnatura.

Manubri Esagonali in gomma - The Essentials

Grazie al lavoro di ricerca e sviluppo che Xenios USA compie sui suoi prodotti è stato possibile portare sul mercato un prodotto dall'eccellente rapporto qualità-prezzo come questo. Questo modello ha le teste in ghisa e la maniglia in acciaio cromato. Le teste del manubrio vengono poi rivestite in gomma vergine, materiale di maggior qualità rispetto ad altri tipi di gommatura in quanto non rilascia cattivi odori.

Manubri Fitness 2.0

Se sei alla ricerca di attrezzatura per completare il tuo kit di allenamento e soprattutto se stai cercando qualcosa di più rispetto ai classici fitness Dumbbells allora sei nel posto giusto. I Manubri Fitness 2.0 Xenios USA sono stati creati con l'intenzione di dare vita ad un prodotto che spiccasse per efficacia, confort e sicurezza. Il neoprene è il materiale ideale per costruire attrezzature di questo tipo, principalmente per le sue caratteristiche antiscivolo e protettive: infatti non solo è più resistente rispetto ad altri manubri in vinile ma ha anche la capacità di mantenere il grip sull'attrezzo in caso di umidità e sudore. Dalla texture non liscia al tatto permette all'atleta di avere presa una comoda e sicura sull'attrezzo. Lo studio di questa versione si è concentrato principalmente sulla funzionalità e l'estetica. La sua forma, tondeggiante e regolare, rispecchia un design minimo che è stato scelto; la funzionalità si ritrova in una squadratura della testa che, nonostante la rotondità della forma, consente all'atleta di trovare un buon piano di appoggio. A livello estetico, i Manubri Fitness si distinguono da tutti gli altri per la colorazione: allontanandosi dalla tonalità nero-grigia di tutti gli altri, si distingueranno le pezzature in base una vivace gamma di colori.

Manubri Caricabili

Questa alternativa che Xenios USA offre si presenta come un piccolo bilanciere, ma continuando ad assolvere le funzionalità dei manubri, facendo leva sulla precisione della possibilità modulabile dei pesi. Gli sleeve non vengono bloccati ma vanno ad utilizzare un sistema di rotazione. Il punto di forza di questo attrezzo è la praticità con cui si possono scegliere i carichi da aggiungere al manubrio componibile. Infatti la struttura di questa tipologia di manubri per caricamento con pesi è composta da una zona centrale costituita dall'impugnatura, in acciaio elastico temprato, e da due estremità con sleeve realizzati in acciaio temprato, nei quali vanno poi inseriti i microcarichi aggiuntivi.

Per rendere completo ed efficace l'utilizzo dei manubri caricabili è necessario andare ad aggiungere Dischi Frazionali in gomma. Sappiamo che è importante non fermarsi mai, non pensare di aver raggiunto il livello massimo di performance possibile. Per questo Xenios USA offre questo microcarico da poter aggiungere al vostro allenamento così che, anche se solo 1 kg alla volta, possiamo contribuire al vostro miglioramento quotidiano. Realizzati interamente in gomma sono perfetti per preservare gli sleeve del bilanciere nella fase di carico.

Oltre a rifornirti di manubri, carichi e pesi di diverso tipo, qui da Xenios USA potrai trovare tutto quello che potrebbe servirti: supporti, rastrelliere e accessori vari potrebbero essere per te aiuti fondamentali per organizzare i tuoi spazi, gestire le tue attrezzature e mantenere il tuo ambiente da allenamento ordinato e spazioso.

Manubri Xenios USA

Come scegliere il peso dei manubri e con quali iniziare?

Nonostante i manubri siano strumenti fondamentali per il fitness è importante sapere come sfruttarli al meglio e quindi inserirli in modo corretto all'interno del proprio programma di allenamento. La scelta della pesistica dei manubri dipende da vari fattori: il livello da cui si parte e gli obiettivi che si vogliono raggiungere.

Se ci si trova a livello principiante è importante che si parta da manubri dai pesi leggeri e che poi si cresca gradualmente per poter permettere al proprio fisico di incrementare piano piano la propria forza. Il consiglio è quello di scegliere pesi e manubri che sfidino il vostro muscolo ma che vi permettano sempre di svolgere l'esercizio in modo comunque corretto. Quando invece ci si trova nella situazione di riuscire a completare facilmente diverse ripetizioni senza fatica allora è fondamentale chiedersi se sia arrivato il momento di aumentarne il peso.

Se si ragiona per la prima volta sull'acquisto di manubri ci si troverà di fronte alla necessità di comprendere quale sia il costo medio di questa attrezzatura. Non è facile stabilire un prezzo che possa racchiudere una così vasta gamma di attrezzi da palestra, soprattutto dato l'ampio numero di modelli esistenti. Si può però tenere in considerazione il fatto che attrezzature di questo tipo si possono trovare ad un prezzo che varia da 2€ a più di 5€ al kg. Questa oscillazione è dettata sicuramente dal materiale con cui sono fatti, dalla marca e dal luogo in cui vengono acquistati.

Se il tuo obiettivo è quello di creare una palestra casalinga ben rifornita oppure se sei proprietario di una palestra pubblica ti troverai sicuramente a dover scegliere quali manubri acquistare. Per far si che la tua scelta sia appropriata al tuo obiettivo ci sono diversi fattori da tenere in considerazione.

Nel caso della home gym sicuramente va tenuto in considerazione che lo spazio è spesso limitato e che un numero ridotto di attrezzi debba soddisfare svariate necessità. Se il tuo intento è questo potrebbe essere utile acquistare manubri caricabili e che coprano una vasta gamma di pesi così da poter adattarsi a diverse routine di allenamento. I manubri in acciaio o ghisa ricoperti in gomma sono preferibili in questi casi, in quanto sono sinonimo di durabilità e versatilità.

Nel caso in cui invece tuo obiettivo sia quello di rifornire una palestra per fitness, crossfit o una struttura fitness i fattori chiave da tenere in considerazione sono diversi. Non si avrà più un problema di spazio quanto piuttosto di ampia gamma e numero di attrezzi a disposizione; anche poter contare su una manutenzione facile e veloce potrebbe essere un valido requisito per la tua scelta. In questo caso sicuramente scegliendo manubri in acciaio o in ghisa ricoperta in gomma potrai contare sulla durevolezza dell'attrezzatura, fattore fondamentale dato il frequente utilizzo a cui si deve sottoporre uno strumento simile nell'arco della giornata. Naturalmente sarà anche necessario tenere in considerazione le necessità dei clienti e quindi possedere un set di manubri da palestra con molteplici incrementi di peso, anche di piccola taglia. Orientandosi su manubri dalla presa ergonomica e antiscivolo si andrà ad evitare qualunque possibile scivolamento e caduta dell'attrezzatura.

Qualunque prodotto tu stia cercando sappi che è importante svolgere una buona ricerca precedente all'acquisto e che qui da Xenios USA potrai sicuramente trovare ciò che fa al caso tuo.

Come usare i manubri?

Come già detto, questo genere di attrezzature è tra le più usuali nel mondo del fitness, questo sicuramente per il suo ampio utilizzo e per i numerosi vantaggi che è in grado di apportare. Insieme a kettlebell e bilancieri, i manubri sono tra gli strumenti più comuni per lavorare con l'incremento del peso e sono sicuramente le prime attrezzature da tenere in considerazione quando si pensa ad esercizi da svolgere per le braccia. Solitamente tutti questi attrezzi da palestra vengono affiancati a strumenti quali la panca piana o la panca multifunzione, ma anche la panca inclinata o un multipower. Questo perché i manubri, ma molto spesso anche i bilancieri, utilizzati insieme alle panche da allenamento sono ottimi strumenti per creare esercizi per il petto.

Il mondo dei pesi è molto vasto: partendo dalla classica panca con bilanciere che apre le strade a numerosi esercizi con la panca piana, come i pettorali su panca piana, oppure esercizi con la panca multifunzione, fino a giungere ad allenamenti più ricercati come quelli per le spalle con manubri.

Ora scegli i tuoi manubri!

Arrivati a questo punto non resta che scegliere quale tipo di manubrio fa al caso tuo o quale sarà il prossimo acquisto da fare in ambito di pesistica. Continua poi a visitare il nostro sito: troverai sicuramente qualcosa che fa per te!

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