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Funktionale Beweglichkeit

5 Artikel

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Funktionale Beweglichkeit

Agility ist ein grundlegender Bestandteil des Funktionstrainings, da sie Teil einer der wichtigsten Koordinationsfähigkeiten ist, die bei dieser Art von Training entwickelt werden müssen - zusammen mit Konditions Fähigkeiten und Gelenkbeweglichkeit -, um eine perfekte körperliche Vorbereitung zu erreichen.

Xenios USA bietet alle Geräte, die Sie benötigen, um Ihre Agility-Workouts bestmöglich durchzuführen und effektiv zu gestalten. Entdecken Sie alle Geräte im Online-Shop, um Ihr Training an Ihre Bedürfnisse anzupassen und Ziele zu setzen, um sich selbst zu erreichen und zu verbessern.

Unter den Vorschlägen von Xenios USA finden Sie verschiedene Arten von Kegeln: Raumbegrenzungskegel, Kunststoffkegel 40 cm und Kunststoffkegel mit Löchern für Hindernisse 30 cm. Dieses Zubehör bildet die Grundlage für Ihr Funktionstraining und ermöglicht es Ihnen, wichtige Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit durchzuführen, z. B. Sprünge und Koordinationsläufe.

Um das Übungsniveau zu erhöhen, hat Xenios USA das höhenverstellbare und transportable Schaumhindernis entwickelt, das dank der Vielzahl von Übungen, die mit diesem Tool ausgeführt werden können, nicht nur die Koordination, sondern auch die Reaktionszeiten und die Geschwindigkeit verbessern.

Wer durch komplexere Übungen trainieren und seinen Körper stärker belasten möchte, kann nicht auf die Rampe und die Treppe für den Handstand Walk verzichten, die aus zwei schließbaren und stapelbaren Teilen bestehen, um nach dem Gebrauch so wenig Platz wie möglich einzunehmen.

Mit dieser Ausrüstung können Sie Ihre Handstand Walk variieren, da Stufen und Rampen vorhanden sind, wodurch die Arbeitsflächen variiert werden. Dieses Tool besteht aus hochdichtem Schaumstoff, um Festigkeit und Stabilität während der Leistung sowie hohe Sicherheit zu gewährleisten, da Stöße bei Stürzen abgefedert werden können. 

Entdecken Sie die besten Tools, die Xenios USA für Ihr Agility-Training entwickelt hat, um diejenigen auszuwählen, die Ihren Anforderungen entsprechen, um Ihr Funktionstraining auf die nächste Stufe zu heben.