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Peg boards

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Peg Boards

Peg Boards sind Geräte, die in der funktionellen Gymnastik weit verbreitet sind, um die Motorik zu verbessern, indem der Körper auf drei Ebenen bewegt wird: frontal, sagittal und quer. Diese Körpergewichtsübung ist sehr nützlich, um den Oberkörper zu stärken, den Core, die Arme und Schultern zu belasten und den Griff und die Sprengkraft durch verschiedene Übungsvarianten zu verbessern. Die Kletterübungen, die mit der Peg Board ausgeführt werden können, bieten verschiedene Arten, wie das einfache Klettern, bei dem man durch Bewegen der Sprossen von Loch zu Loch voranschreitet, oder Starts, bei denen die Sprossen positioniert werden, bevor die gewünschte Entfernung begonnen wird, und dann von dort aus springen.

Xenios USA hat seine Peg Boards für Funktionstraining entwickelt, um Sicherheit und Stabilität sowie eine hohe Haltbarkeit der Geräte zu gewährleisten. Das Xenios USA Peg Board hat 43 Löcher im Board und wird mit zwei Sprossen geliefert. Dieses Gerät kann je nach den Bedürfnissen der Athleten sowohl vertikal als auch horizontal montiert werden. Es ist sehr wichtig, dass es an einer Wand verankert ist, die das statische Gewicht und die während des Gebrauchs auftretenden dynamischen Belastungen tragen kann. 

Ein weiteres von Xenios USA entwickeltes Instrument ist das Short Peg Board mit den gleichen Spezifikationen wie die Peg Boards, jedoch mit kleineren Größen. Tatsächlich besteht es aus 21 Löchern, die immer noch eine vollständige und effiziente Nutzung garantieren. Aufgrund seiner geringen Größe eignet sich das Short Peg Board perfekt für Fitnessstudios mit begrenztem Platzangebot und private Trainingsbereiche wie Garagen.

Xenios USA bietet Ihnen die Peg Boards mit den besten technischen Spezifikationen, die Sie finden können. Entdecken Sie unseren Bereich mit gewichteten Westen, damit Sie Ihrem Training zusätzliche Belastung hinzufügen und Ihr Training zu einer echten Herausforderung machen können.